来源:酷客下载站 更新:2024-07-12 18:13:45
用手机看
哎呀,说到这个手机游戏啊,真是让人又爱又恨!爱的是它们那些花里胡哨的界面和让人上瘾的玩法,恨的是它们总是不知不觉就把我们的时间偷走了。我就是一个深受其害的“受害者”,每天晚上躺在床上,手机就像是长在了手上,一玩就玩到半夜,第二天起床那个困啊,简直没法形容!
但是,我可不是一个轻易认输的人!我开始寻找各种方法来克制自己对手机游戏的依赖。首先,我给自己定了一个规矩:每天晚上10点之后,手机必须放在客厅充电,卧室里绝对不允许出现手机。刚开始的时候,真是难熬啊,总觉得少了点什么,躺在床上翻来覆去睡不着。但是,坚持了几天之后,我发现自己的睡眠质量明显提高了,第二天精神也好了很多。
其次,我开始培养一些其他的兴趣爱好。比如说,我开始重新拿起书本,每晚睡前读一会儿书。书里的故事比游戏里的任务更有吸引力,而且还能增长知识,何乐而不为呢?
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