弄碎手机游戏-手机游戏：从沉迷到恐惧，我如何找回自我？

手机游戏成了我生活中不可或缺的一部分。每当夜深人静，我总是习惯性地打开那些色彩斑斓的游戏界面，沉浸在虚拟的世界里。但是，最近的一次经历，让我对这些游戏产生了深深的恐惧和厌恶。

那天晚上，我像往常一样，拿起手机开始玩我最喜欢的游戏。游戏中的挑战越来越难，我的手指在屏幕上飞速滑动，心跳也随之加速。突然，一道刺眼的闪光，接着是“啪”的一声，我的手机屏幕裂了，画面定格在了最关键的时刻。我的心，就像那碎裂的屏幕一样，彻底崩溃了。

我愤怒，我绝望，我感到一种前所未有的无力感。这些游戏，它们不仅仅是娱乐，它们开始控制我的情绪，我的时间，甚至我的生活。我意识到，我不能再这样下去了。我需要找回我自己，找回那个不依赖虚拟世界的真实的我。

从那以后，我选择了远离手机游戏，开始尝试阅读、运动和与朋友面对面的交流。

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